納豆昆布はその名の通りネバネバが特徴の昆布です。
昆布は鉄分やマグネシウム、銅、亜鉛などのミネラルを始め、カルシウム、ビタミン、ヨウ素などの成分が多く含まれて、いろいろな生活習慣病の予防に働きかける効果があるとされています。